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    Categories: キックボクシングの練習法

経営者向け!キックボクシングでストレス発散会!開催

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経営者向けストレス発散キックボクシング

経営者向け!キックボクシングでストレス発散会!

経営者は責任が重くストレスが多い。

同じ立場の経営者同士、パンチ、キックを思いっきり打って毒を吐きだしましょう!

キックボクシング未経験者も大歓迎。むしろ、やったことが無い方にキックボクシングの面白さを体験し、自分流セルフコントロールに活用していただきたいと思っている会です。

 

 

対象

  • 80歳までの経営者 男女
  • 運動不足で体を動かしたい方
  • キックボクシング未経験か、ちょっとしかやったことが無いという方
  • ストレスを発散したい方
  • バカになれる方

 

  • K-1が好き!キックボクシングにも興味はある!でも、ジムはちょっと敷居が高い
  • 昔からやってみたかったが、やる機会がなかった
  • 強くなった気になりたい
  • ”ちょっとやるヤツだな”と思われるようなシャドーボクシングがしたい
  • なんか体を動かしたい
  • 最近イライラが増えている
  • 怖い人が教えてるんじゃないか?ちょっと心配・・・
  • 運動神経がわるいから・・・
  • 自分には出来ないんじゃないか
  • 痩せたい
  • “体を鍛えなければ”と思っているが何からやっていいのか・・・
  • 自分流のストレス解消法がない
  • お酒以外のストレス解消をしたことがない
  • 最近運動不足だ

もし、あなたがこのように思っていたとしても全く心配はいりません。私たちのクラスでは、子供から大人まで未経験者中心で皆さんがそれぞれのペースで、それぞれの目的で楽しんでいます。20年以上初心者を楽しませる教室として運営してきました。

このクラスにも、経営者は多く、ストレスを発散しマインドをリセットするためのセルフコントロールとして役立てていただいていましたので、経営者にはこういった自分流のストレスマネージメントが必要だなと感じていました。

 

 

経営者は、ストレスも多いことと思います。

イライラして何かを叩いたり、モノを投げつけたり、叫んだりしたくなるような衝動に駆られることもあるかもしれません。これは人間の本能です。パンチもキックも1回のレッスン中のちょっとした動きの修正で初めての方がどんどんうまくなるのも本能だからでしょうか。

それを人相手にしてしまうわけにはいきませんが、このストレス発散会では、グローブをつけて私たちが持つミットにそのストレスを全力でぶつける会ですので、スッキリしないわけがありません。

 

ストレス発散をキックボクシングですると

  • 頭がすっきりする
  • 心地よい疲労感がありよく眠れる
  • イライラがなくなる
  • 色んな事にやる気が出てくる
  • 自信がつく
  • 気持ちいい
  • 肩の重さが取れる

 

強くなった気になれる、頭の中のモヤモヤやストレスがスッキリ晴れ、背中の張りが取れるスッキリする。

こんなストレス解消法です。

日時・場所

日時:2017年3月29日(水)7:00~8:00

場所:新宿(お申込み頂いた方にこちらからご連絡いたします。)

準備するもの:運動できる服装、タオル、軍手などの綿手袋(お貸しするグローブのインナーとしてご用意ください。)

募集人数:8名

参加費:¥3000(税込)参加が確定しましたら3日前までお振込みください。


講師:安部康博(建武館)

元全日本キックボクシング ヘビー級チャンピオン

K-1ジャパングランプリ97 3位

23歳より始めたキックボクシングの魅力にはまり、27歳でプロデビュー。同時進行で柔道整復師、整体師としても活動。1997年よりK-1に参戦。97年K-1ジャパングランプリ第3位。2002年全日本キックボクシングヘビー級チャンピオンになる。自身のコンディショニングだけでなくケガにも悩まされた経験が治療家としてのスキルアップにもなっている。

現在は、K-1ファイター、キックボクサー、治療家としての経験を活かし、健康関係の会社を経営し、都内で治療院、スクールを運営。

「自分がお世話になったキックボクシングの楽しさ気持ちよさを多くの方に伝え元気になっていただく事がキック界への恩返し」と20年ほどビギナー中心にキックボクシングの入り口部分での楽しさを教える教室を行ってきている。

また、「影響力のある方がキックでリフレッシュしエネルギーアップ出来ることを知っていただけば、より多くの方が元気になり日本を元気にすることが出来る」との想いから、経営者向け未経験者中心のキックボクシングでストレス発散会のアイディアに至る

3児の父でもあり、小さい子供たちの子育てに奮闘中。人生を折り返す年齢辺りから、今まで助けていただき、好きなことをやらせていただいたこの恩を次の世代や社会へ返す番だと強く思っている。

 

 

この会は不定期で開催予定です。

入会やパーソナルトレーニングの勧誘などを売込むことも一切ございませんのでご安心ください。純粋にストレス発散を楽しみながらしていただこうという単発で行う会です。

是非、参加してストレスを発散してください。

お申込みはこちらからお願いします。

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