- 2017.12.01
- 腰痛 デスクワーク,
腰痛持ちがデスクワークで気を付けたい姿勢のポイント
こんにちは。神田の腰痛治療家hiroです。 デスクワークやってて腰痛ってキツイですよね。 一日中ＰＣで作業しないといけないのに、昼過ぎくらいからだんだん腰が重くなって、痛みまで出ちゃったりしたら仕事に集中できないですよね。 ひどい時は朝起きた時から、腰が痛くて、顔を洗うのもズボンを履くのも靴下をはくのさえつらい。 腰が痛いだけで、あなたのパフォーマンスはぐっと下がります。 自分でもそう感じているん […]