腰痛 原因 筋肉

腰痛の原因は筋肉の硬さ!コレを知らずして改善は出来ない

「腰痛の原因は筋肉の硬さ」です。 ただ、この核になる考え方を知らずにいる人が意外に多いです。この部分を理解すると、あなたの腰痛の改善策が確立されてきて、長期的に腰痛から開放されるようになります。 「椎間板が・・・」「脚の神経が」「狭窄症で・・・」と見当違いな理由を医者から言われるまま信じている人が多いです。 見当違いなアプローチをしていては治るものも治りません。 ここでは、「腰痛の原因は筋肉の硬さ […]