腰痛治療家Hiroのブログ。トレーニングとカラダケアで快適生活 腰痛に悩まされ痛づけてきたキックボクサーで腰痛治療家のhiroが自身の腰痛の体験、また施術家としての腰痛治療の経験から得たノウハウを提供。このノウハウを使ってセルフケアを行うことで、今持っている腰痛を軽減し、その後もヒドイ腰痛を再発しないようにすることができる。腰痛を解消しながら、そのほかの生活での不便も解消しましょう。
キックボクシングの試合は過酷です。自分を倒しに来る相手を倒しに行かなければいけない。死に物狂いの相手というのはパンチやキックが当たってもなかなか倒れない。しぶといです（笑） ガッツリとパンチをあててもローを効かせても、ダラダラと前に出てきてキレの悪い “押すパンチ” や組み付いての効かない膝をチョコチョコ出すような “泥仕合製造マシン” みたいな選手を相手にしたらなおさら疲れさせられます。 自分の […]
経営者向け！キックボクシングでストレス発散会！ 経営者は責任が重くストレスが多い。 同じ立場の経営者同士、パンチ、キックを思いっきり打って毒を吐きだしましょう！ キックボクシング未経験者も大歓迎。むしろ、やったことが無い方にキックボクシングの面白さを体験し、自分流セルフコントロールに活用していただきたいと思っている会です。 対象 80歳までの経営者 男女 運動不足で体を […]
